Сегодня мы открываем новую рубрику – МУЗЫКОТЕРАПИЯ

Здоровье
Сегодня мы открываем новую рубрику – МУЗЫКОТЕРАПИЯ

Сегодня мы открываем новую рубрику – МУЗЫКОТЕРАПИЯ, в который мы планируем рассказать вам о том, как используется музыка для лечения и реабилитации детей и взрослых, страдающих от соматических и психических заболеваний.

Сегодня, нашу рубрику музыкотерапия, мы хотим начать с композиции “Дельфин”, которая предназначена для релаксации, глубокой медитации, отдыха и расслабления. Данную композицию желательно слушать в стерео наушниках, в уединенном месте и в удобной позе. Шум штормящего моря и голоса дельфинов невероятно быстро позволяют войти в состояние покоя, и начинаешь ощущать себя неподвижной, крепкой скалой, о которую бессильно бьются волны мелких жизненных проблем.

Ваши руки спасет молескин

Когда вам надо выполнить большой объем работы граблями и много копать, наложите на те места ладони, где образуются мозоли, молескин, обратная сторона которого сделана липучей, а только потом надевайте перчатки.

Далее...