Профилактика рака груди

Рак
Профилактика рака груди

Международный журнал, посвященный онкологии (International Journal of Cancer) опубликовал исследование, показывающее, что контроль веса, кровяного давления, уровня холестерина и сахара в крови — первые шаги к эффективной профилактике рака.

Улучшить здоровье и снизить риск возникновения рака груди легче, чем вы думаете.​ Это требует всего лишь нескольких изменений в вашем образе жизни:

Еда.​ Уточните у лечащего врача, подойдет ли вам средиземноморская или низкоуглеводная диета, обсудите ваши текущие предпочтения и выработайте оптимальную диету. Любая диета, сфокусированная на оптимизации здоровья уменьшает риск заболеть. Качественная еда, большое количество фруктов и овощей, особенно брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и обычная капуста уменьшают риск рака. Уменьшите количество употребления сахар, термически обработанной пищи, рафинированных продуктов — это уменьшит образование токсинов и облегчит нормализацию веса.

Питье.​ Здоровые клетки нуждаются в жидкости для вывода токсинов из организма. Пейте больше чистой воды, не употребляйте сладкие напитки и ограничьте потребление алкоголя. Для разнообразия мы можем посоветовать травяные чаи, богатые антиоксидантами, или добавление фруктов в чистую воду.

Далее...

О профилактике рака груди

Рак
О профилактике рака груди

О профилактике рака груди

Новое исследование обнародовало предварительные результаты, свидетельствующие о том, что лечение наиболее распространенных типов рака молочной железы на ранней стадии не требует больших доз химиотерапии. Это хорошая новость для многих женщин, оценивающих побочные эффекты и риск для здоровья, связанный с облучением.

В исследовании участвовали более 10 000 женщин с низким, средним и высоким риском рецидива. Риск определялся с помощью нового генетического теста, измеряющего активность генов, связанных с ростом клеток. Данные исследования до сих пор обрабатываются, но предварительные результаты показывают, что для женщин в группе с низким риском рецидива химиотерапия не обязательна. В течение 5 лет после операции у 99% пациенток не возник рецидив.

В свете этой информации мы хотим еще раз обратить ваше внимание на огромную важность раннего выявления рака молочной железы.​ И напомним о способах, которые уменьшают риск возникновения этого заболевания.

Профилактика рака груди

Заболеваемость раком молочной железы в мире увеличилась более чем на 20% за последние 7 лет. Рак груди у женщин возникает чаще других типов онкологических заболеваний. Пока одни эксперты пытаются выявить причины этой болезни, другие обнаружили, что простые изменения образа жизни — диета и нормализация веса, могут значительно уменьшить риск заболевания.

Далее...